Innere und äussere Themen: Sammeln, reifen, verwandeln (Mandala und Verwandlungsbilder) Ich führe und begleite dich ins Thema mit Achtsamkeitsübungen und kreativen Impulsen. Wir malen achtsam, neugierig, frei. Dabei lernst du einfache Übungen für deinen Alltag kennen und erlebst deine schöpferische Kraft. Kleingruppen von 3-6 Personen
Meine Wurzeln, der Stamm, die Krone: was nährt mich, was gibt mir Halt? Welche Früchte wachsen, ernte ich? (Mit Baummeditation im Garten) Ich führe und begleite dich ins Thema mit Achtsamkeitsübungen und kreativen Impulsen. Wir malen achtsam, neugierig, frei. Dabei lernst du einfache Übungen für deinen Alltag kennen und erlebst deine schöpferische Kraft. Kleingruppen …
Wie komme ich zur Ruhe? Sich Sorge tragen, auftanken, kreativ und gemeinsames unterwegs sein. Garten der Stille erleben. Ich führe und begleite dich ins Thema mit Achtsamkeitsübungen und kreativen Impulsen. Wir malen achtsam, neugierig, frei. Dabei lernst du einfache Übungen für deinen Alltag kennen und erlebst deine schöpferische Kraft. Kleingruppen von 3-6 Personen
Wie komme ich zur Ruhe? Sich Sorge tragen, auftanken, kreativ und gemeinsames unterwegs sein. Garten der Stille erleben. Ich führe und begleite dich ins Thema mit Achtsamkeitsübungen und kreativen Impulsen. Wir malen achtsam, neugierig, frei. Dabei lernst du einfache Übungen für deinen Alltag kennen und erlebst deine schöpferische Kraft. Kleingruppen von 3-6 Personen
Das innere Leuchten: Der Zauber in dir. (Meditation, malen bei Kerzenschein und mit Gold in der Farbpalette) Ich führe und begleite dich ins Thema mit Achtsamkeitsübungen und kreativen Impulsen. Wir malen achtsam, neugierig, frei. Dabei lernst du einfache Übungen für deinen Alltag kennen und erlebst deine schöpferische Kraft. Kleingruppen von 3-6 Personen