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Das Glück willkommen heissen

10. Oktober , 10:00 - 13:00

CHF 100.00

Was macht dich eigentlich glücklich?  
Ein Lächeln, ein schönes Gespräch, Erdbeeren, Malen, ein bes. Menu
kochen, Velo fahren, Zeit für dich haben…

GLÜCKSTAGEBUCH 
Indem wir täglich 3 Dinge sammeln, die uns glücklich gemacht haben,
geben wir ihnen Raum zur Entfaltung, sie vermehren sich und nähren
uns. Wir erkennen wie simpel manche Formen des Glücks sind und wie
wir uns auf einfache Weise zu Glücksgefühlen verhelfen können.
Glückstagebücher erinnern uns, was uns guttut. Sie richten uns auf einen
neuen Focus. Stärken unsere RESILIENZ.

Kursinhalt: Atem- und Achtsamkeitsübung in der Natur, Schreiben
und Malen, Austauschen und Teilen.

Ort: Der Kurs findet im lauschigen Garten der Stille statt. Die Natur
unterstützt uns beim Innehalten und Auftanken. Bitte sich dem Wetter
entsprechend anziehen. www.garten-der-stille-roemerswil.ch

Kosten: CHF 100.00, inklusiv Garteneintritt, Glückstagebuch,
Malmaterial, Tee, Kaffee) du kannst gerne vor und nach dem Kurs im
Garten verweilen.

Anmeldung: 

direkt bei Rita Sidler

Telefon: 0768151968

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Details

Datum:
10. Oktober
Zeit:
10:00 - 13:00
Eintritt:
CHF 100.00

Veranstalter

Rita Sidler
Telefon:
076 815 19 68
E-Mail:
rita@achtsam-lebendig-kreativ.ch
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Veranstaltungsort

Garten der Stille
Hitzkirchstrasse 6
Römerswil, 6027 Switzerland
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